Perché si dovrebbe trattare apnea del sonno

Che cos'è l'apnea?

L'apnea di parola significa "mancanza di respiro;" quindi, apnea del sonno è un disturbo caratterizzato da pause di respiro - di solito per un intervallo di 10 secondi o più. Anche se le persone che soffrono di questa condizione è raramente consapevoli dei loro episodi, sperimentano sintomi quali forte russamento e sonnolenza durante il giorno.

Apnea del sonno può essere caratterizzato come ostruttiva, centrale o mista. Apnea ostruttiva nel sonno (OSA) è la più comune e si verifica quando le vie aeree superiori diventa stretta a causa del crollo dei tessuti in esso. Apnea centrale (CSA) è causata da un'anomalia del sistema nervoso centrale - l'incapacità del cervello di raccontare i vostri muscoli a respirare. Apnea mista è una combinazione dei due.

Come con qualsiasi altra condizione fisica, apnea del sonno devono essere trattato. Se siete stati diagnosticati per avere uno, il medico probabilmente sarebbe prescrivere l'uso di una macchina CPAP - a Toronto o altrove. Una macchina CPAP (pressione del flusso d'aria positiva continua) fornisce la pressione d'aria costante (solitamente compreso tra 6 e 14 cm H2O per evitare che i tessuti nelle vie aeree superiori da collasso. Di conseguenza, le vie aeree diventa più ampia - e respirare diventa più facile per voi.

Perché trattare l'apnea quindi? Il più semplice e forse il motivo più ovvio è sonno una buona notte di. E questo vale sia per te - il malato e vostri cari (o fondamentalmente chiunque chi è condividere una camera con).

Vantaggi per voi

Utilizzando la macchina CPAP per trattare l'apnea del sonno è molto importante soprattutto per il malato. Per cominciare, esso sarà normalizzare il pattern di sonno. Inutile dirlo, vi sveglierete sentendo più riposati e più riposato, se hai avuto una lunga e stabile e un sonno indisturbato.

È anche importante trattare l'apnea del sonno perché sonno una buona notte di vi farà più produttivi sul lavoro. Se ti manca il sonno, si hanno difficoltà di concentrazione anche il compito di scrivere un articolo di 500 parole sembra già troppo noioso.

In un'altra nota, chiedendo specialisti per trattare l'apnea del sonno risultati di umore migliore e meno ansia. Perché hai avuto sufficiente riposo, sarete meno irritabile e più avvicinabile.

Benefici ai vostri cari

Recupero da apnea del sonno non è solo utile a voi - il malato - ma diventa vantaggioso ai vostri cari, specialmente per la persona di cui si condivisione la camera con.

Aveva scelto di non cercare il trattamento, il vostro amava ones continuerà a essere disturbato dal vostro modello di sonno. Che con tutte le forte russare e irritabilità la mattina. Essi non riesce a dormire bene anche.

Che aveva scelto di non fidarsi della macchina CPAP - utilizzando alcune parti di ricambio CPAP a Toronto o altrove - per trattare l'apnea del sonno, your loved ones continuerà ancora a sentirsi stressato preoccuparsi per la sua condizione.

Infatti, è importante trattare l'apnea del sonno. È utile a voi - il malato - e il vostro partner e cari. In un primo momento, questo tipo di condizione può sembrare trascurabile - in ogni caso, Qual è il modo sbagliato di non avere abbastanza sonno? In un primo momento, soffrono di sonnolenza durante il giorno è solo normale. Ma poi vorrei realizzare quanto hai perso e perdere, solo da semplicemente mancanti per respirare durante il sonno.

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