L'arte della felicità; A Handbook For Living

Trovare un senso di dolore, sofferenza o rabbia è un compito difficile. Spesso ci sentiamo queste emozioni perché qualcosa non è andata così abbiamo pensato che doveva andare. Una volta che si impara a scoprire un modo di trovare senso nelle cose che non mi sembra giusto, siete sulla strada per imparare l'arte della felicità.

Che cos'è la felicità? Quando si dice ci sentiamo felici? Da un libro intitolato L'arte della felicità, l'autore racconta le intuizioni del Dalai Lama, che è il capo spirituale e temporale del Tibet. Il Dalai Lama è un oratore popolare e un premio Nobel che ha trovato un modo per entrambi la felicità continua esperienza e di diffondere il vero significato della felicità agli altri in modo che possano imparare questa pratica pure. Egli insegna che la felicità è lo scopo ultimo della vita e che il movimento della vita è sempre in movimento verso la felicità. Alcune persone posto numerosi ostacoli di fronte a se stessi come "condizione" per la felicità e quindi si impedisce di vivere questa emozione puramente interiore di cui sono l'unica vera fonte. Altri, come il Dalai Lama hanno imparato come accedere a questa energia in modo costante in modo che non ci sono condizioni di alcun tipo per sperimentare la felicità. Il libro serve come fonte di ispirazione per molte persone attraverso le storie, le meditazioni e le conversazioni che presenta. Essa ci mostra come sconfiggere l'ansia, rabbia, insicurezza e mancanza di speranza e di trovare la pace interiore, invece.

questa energia in modo costante in modo che non ci sono condizioni di alcun tipo per sperimentare la felicità. Il libro serve come fonte di ispirazione per molte persone attraverso le storie, le meditazioni e le conversazioni che presenta. Essa ci mostra come sconfiggere l'ansia, rabbia, insicurezza e mancanza di speranza e di trovare la pace interiore, invece.

Molti di noi vivono una vita molto frenetica. Vogliamo risultati immediati per i nostri sforzi e ci aspettiamo un successo immediato o ci annoiamo. Vogliamo le prove visive, dati e noi vomitare scuse poco profonde del perché ci rifiutiamo di seguire la nostra fonte interiore di felicità. "E 'troppo difficile" diciamo, o "non ho il tempo." Tendiamo a vedere la copertina, non il contenuto delle cose. Sentiamo la voce ma non il battito cardiaco. Guardiamo le nuvole e non il cielo. Vediamo solo vogliamo vogliamo e si rifiutano di guardare più in profondità dentro di noi.

Nell'esperienza umana, molte persone hanno detto che la vita è come una ruota. Si può ora essere sperimentando il tuo punto più basso, ma in seguito, si arriva in cima. C'è un modo per trasformare questa ruota sul suo lato però e vederla da un'altra angolazione. Non c'è bisogno di andare girare e in giro per sempre. È possibile effettuare tutti i lati del viso ruota verso l'alto tutto il tempo, ma questo risultato dipende da voi. Se lo vuoi, allora si troverà un modo per farlo.

Dal libro stesso, la gente viene insegnato che l'unica fonte di felicità è dallo stato spirituale di una persona. Eliminando le cose materiali inutili e vivere una vita molto semplice con un lavoro decente rende una persona concentrarsi maggiormente sulla sua spiritualità. Da lì, si impara il senso della vita attraverso la compassione umana e imparerete ad affrontare la sofferenza e trasformarla in qualcosa di più significativo. Si impara a superare gli ostacoli nella vita, come affrontare e di evitare l'odio, la rabbia e il dolore. Potrete costruire l'autostima e, soprattutto, imparerete i valori fondamentali della vita spirituale. Questi valori risveglierà i vostri sensi alla santa verità che la felicità costante è il vero scopo della vita.

una ruota. Si può ora essere sperimentando il tuo punto più basso, ma in seguito, si arriva in cima. C'è un modo per trasformare questa ruota sul suo lato però e vederla da un'altra angolazione. Non c'è bisogno di andare girare e in giro per sempre. È possibile effettuare tutti i lati del viso ruota verso l'alto tutto il tempo, ma questo risultato dipende da voi. Se lo vuoi, allora si troverà un modo per farlo.

Dal libro stesso, la gente viene insegnato che l'unica fonte di felicità è dallo stato spirituale di una persona. Eliminando le cose materiali inutili e vivere una vita molto semplice con un lavoro decente rende una persona concentrarsi maggiormente sulla sua spiritualità. Da lì, si impara il senso della vita attraverso la compassione umana e imparerete ad affrontare la sofferenza e trasformarla in qualcosa di più significativo. Si impara a superare gli ostacoli nella vita, come affrontare e di evitare l'odio, la rabbia e il dolore. Potrete costruire l'autostima e, soprattutto, imparerete i valori fondamentali della vita spirituale. Questi valori risveglierà i vostri sensi alla santa verità che la felicità costante è il vero scopo della vita.

Felicità, anche se può essere trovata in un luogo segreto nel tunnel buio e lungo del vostro sé interiore, è qualcosa che esiste in tutti i nostri spiriti. Non deve essere vissuto visivamente o attraverso uno qualsiasi dei sensi. Ancora, sarà sperimentato a livello spirituale, come il modo in cui il sole penetra attraverso le nuvole che ostacolano la nostra visione dell'universo vero. Emozioni male deve essere affrontato prima a vedere il vero significato di felicità che si trova dietro di loro. Quando si esegue questa operazione, si capisce la vera essenza e l'arte della felicità.